お久しぶりです。 皆様はここのところの猛暑に やられてないですか？？ 自分はたくさん食べて なんとか乗り切っています(苦笑) 食べるといえば IBD患者の食の味方のひとつとして うどんが挙げられると思いますが いざ外食する時に 入店して食べるものがある…

今回は『つるとんたん』さんを 紹介したいと思います(^^) 今回オススメしたいものは 6品+αになります。 紹介した料理写真は つるとんたんのHPより引用しております。 梅干のおうどん 昆布のおうどん 焼餅のおうどん 釜揚げのおうどん 釜玉のおうどん 鶏のお…

今回はハンバーガーで有名な 『幸楽苑』さんを 紹介したいと思います(^^) 幸楽苑さんは紹介できるものが 少なくなってしまいました(^_^;) しかし自分で食べてみて 悪くならなければ数値は当てにしなくても O.K.だと思います。 今回オススメしたいものは 3品…

今回はハンバーガーで有名な 『モスバーガー』さんを 紹介したいと思います(^^) マクドナルドの回に続き 食べれるものあるのかい？と 思われるかともしれません。 まあぶっちゃけ微妙なライン・・・ 脂質がすべてではないので 一度食べてみるのも今後のため…

今回はハンバーガーで有名な 『マクドナルド』さんを 紹介したいと思います(^^) マクドナルドで食べれるものあるのか？と 思われるかと思いますが・・・ すいません(^^;) 割と調子良い方にオススメしますm(__)m とはいえ脂質が全てではありませんし 自分は本…

今回はうどんで有名な 『はなまるうどん』さんを 紹介したいと思います(^^) その中でおすすめしたいものを 6品+αで紹介したいと思います。 紹介した料理の脂質は公式サイトの 情報を参考にしております。 ※画像はすべてこちらより引用しております ぶっかけ…

前回までは麺やごはんでしたが 今回はパンで『サブウェイ』さんを紹介したいと思います(^^) その中でおすすめしたいものを ７品+αで紹介したいと思います。 紹介した料理の脂質はサブウェイ公式サイトの 情報を参考にしております。 ローストチキン ターキー…

今回紹介したいのは『大戸屋』さんになります(^^) その中でおすすめしたいものを 私が勝手に４品+αで紹介したいと思います。 紹介した料理の脂質は大戸屋さんのHP情報を参考にしております。 いとより鯛の塩麹みりん漬け炭火焼き定食 大戸屋ばくだん丼 せい…

私も不良患者でありながら 一応(?)食事には気を使うようにはしていて 飲食店の脂質とかは調べたりします(￣▽￣) だいたいは数値を見て撃沈するわけですが 数値上これなら大丈夫そうなものも あったりするのでそれについて紹介させて いただきたいと思います(…