IBDでも食べたい時は食べたいよ！｜心を許しても良い気がする外食店【丸亀製麺】
お久しぶりです。
皆様はここのところの猛暑に
やられてないですか？？
自分はたくさん食べて
なんとか乗り切っています(苦笑)
食べるといえば
IBD患者の食の味方のひとつとして
うどんが挙げられると思いますが
いざ外食する時に
入店して食べるものがあると
わかっていれば多少は安心して
出かけられるのではないでしょうか。
そこで今回は『丸亀製麺』さんを
紹介したいと思います(^^)
今回オススメしたいものは
6品になります。
紹介した料理写真は
丸亀製麺HPより引用しております。
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ぶっかけうどん
うどんにだしをぶっかけて食べるシンプルなうどん。
薬味と良く合い、ごまを多めにふりかけるのもおすすめ。
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釜揚げうどん
小麦の風味を一番味わえるうどんになります。
だしとあつあつの麺がよく絡みます。
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かけうどん
定番のだしのうどんです。
アレンジがいろいろできて
自分好みにできるのも醍醐味です。
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ざるうどん
丸亀製麺の中でまた別のコシと
のどごしを楽しむことができるうどんです。
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釜玉のおうどん
茹でたてのうどんをだし醤油と
生卵で混ぜ合わせたうどんです。
いわゆる“卵かけうどん”です。
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明太釜玉うどん
釜玉うどんに明太子をのせたうどんです。
釜玉うどんのまろやかな味に
明太子が加わったことで
ピリ辛さも味わえます。
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最後に
今回は讃岐うどんチェーン店の
丸亀製麺を紹介しました。
本当はてんぷらも美味しいのですが
今回の紹介では割愛させていただきました。
ただ一個一個のてんぷらは
脂質がおそらく5g前後と予想され
調子が良いときには1、2個食べるのは
ありなのでは思っています。
また、天かすは無料でトッピングできますが
量はほどほどに気を付けてくださいね（苦笑）
讃岐うどんの定番メニュー生醤油うどんセット・さぬきうどんの亀城庵
